Скамья предназначена для выполнения приседаний. Упражнение направлено на тренировку четырехглавой мышцы бедра. При выполнении упражнения ноги закрепляются специальным и роликами, а подушку можно регулировать под различную длину голени. Такое положение обеспечивает надежную фиксацию и позволяет при выполнении упражнения перенести нагрузку на квадрицепсы.